Ejercicios

Hola uirapurus!
Acá van algunos ejercicios. Recuerden relajar el cuerpo antes de comenzar, hacer algunos de los estiramientos que hacemos siempre o unos que ustedes conozcan y les sirvan. Hagan un par de respiraciones profundas y ¡listos para ejercitar!
Ah! Muy importante: recuerden como les digo siempre que yo voy avisando cuando parar por cuerda pero que es super importante que cada uno vocalice conectado con su aparato fonatorio y "escuchándolo", ésto es: si siento tensión, dolor, incomodidad, etc. debo parar y engancharme cuando me sienta cómodo. En el ensayo yo les veo las caras y cuando veo caras de mucha tensión les recuerdo ésto, pero en casa van a estar solos, así que tengan esta indicación muy presente. Tienen solo una garganta, si se rompe no es como una guitarra que podemos llevar a arreglar. Esto no es para que se asusten, sólo para que sean conscientes a la hora de hacer los ejercicios. ¡Qué los disfruten!
Lo último... una frase de Nicolás Guillén que me encantó: "Nuestro canto es como un músculo bajo la piel del alma, nuestro sencillo canto" (fragmento de "Llegada")

 Laura Jais - Ejercicio 1 - AOA


 Ejercicio 2 - AOU UOA


 Ejercicio 3 - OA Glisando


 Ejercicio 4 - Din don dan